상담2 상담으로 무너진 나의 자존감 올리자 자존감은 우리의 전반적인 웰빙과 정신 건강에 중요한 역할을 합니다. 자존감 향상에 초점을 맞춘 상담은 낮은 자존감으로 고군분투하는 개인에게 소중한 지원과 안내를 제공할 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 자존감의 개념을 탐구하고, 자존감 향상을 위한 상담의 이점을 탐구하고, 상담 과정을 개략적으로 설명하고, 전문 상담을 찾는 이점을 강조합니다.자존감의 개념자존감은 개인의 가치, 능력 및 가치에 대한 개인의 주관적인 평가를 의미합니다. 그것은 우리가 우리 자신, 우리의 능력, 우리의 성취에 대해 어떻게 인식하고 느끼는지를 포함합니다. 자존감을 위한 상담은 부정적인 자기 인식, 자기 비판적 사고 및 낮은 자신감을 해결하고 수정하여 보다 건강하고 긍정적인 자기 이미지를 육성하는 것을 목표로 합니다. 자존감 .. 2023. 7. 16. 보이지 않는 시니어의 마음 속 아픔과 이겨내는 방법을 소개합니다. 5월 가정의 달을 맞이해서 급변하는 우리 사회 변화 속에서 시니어의 생활은 너무도 많은 변화를 겪고 있습니다. 여기에서 시니어들은 다양하고 심각한 마음의 아픔을 경험하고 있고, 시니어의 삶의 질에 부정적인 영향을 미치고 있습니다. 소위 4차 산업혁명 시대에서 급변하는 우리 사회에서 시니어가 갖고 있는 주요한 심리적 문제점과 해결방안을 다루고자 합니다. 시니어의 마음 속 아픔경제적 빈곤먼저, 경제적 빈곤을 들 수 있습니다. 자녀 양육과 교육, 결혼, 조기은퇴 등 여러 가지 요인으로 시니어들의 경제적 어려움은 심각한 문제로 부상하고 있습니다. 또한, 불안정한 경제적 상황은 사회적 인식과 함께 시니어 스스로 자아존중감 저하와 생활의 불안감을 갖게 됩니다. 시니어들은 적절한 금전적 지원을 받지 못하거나 경제적.. 2023. 5. 24. 이전 1 다음
